يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في تحديد أفضل المراهم لعلاج خشونة الركبة. لذا، سنستعرض في هذا المقال أبرز الخيارات المتاحة للعلاج.
أفضل مرهم لخشونة الركبة
- تتوفر العديد من المراهم والكريمات في الصيدليات للتخفيف من آلام خشونة الركبة.
- تعاني فئات مختلفة من خشونة الركبة، إلا أن بعض المراهم قد لا تكون مناسبة للأطفال لأسباب متعددة.
- تتوافر أنواع عديدة من الكريمات والمراهم لعلاج آلام العظام والتهاب المفاصل والعضلات، بالإضافة إلى آلام الركبتين.
- كل نوع من هذه المستحضرات له دواعي استعماله الخاصة.
- بعض الأنواع تعمل على تغذية الغضاريف المتضررة والتي تعاني من الهشاشة في الركبتين.
- وهناك أنواع أخرى تساعد على علاج التورم وتخفيف الألم في الركبتين.
- تتوفر مراهم تعمل على استرخاء العضلات لتقليل آلام التقلصات التي تصيب الركبتين.
لا تفوت قراءة مقالنا حول:
1- مرهم أولفين جل
- يُعتبر مرهم أولفين جل من بين أفضل الخيارات المتاحة لعلاج خشونة الركبة في الوقت الحالي.
- يستخدم لتخفيف أوجاع التهاب المفاصل وللحد من الالتهابات الناتجة عن التهاب الأوتار والأنسجة والعظام.
- يُنصح باستخدام مرهم أولفين جل ثلاث مرات يومياً لتحقيق أفضل النتائج في أقصر وقت ممكن.
- إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم أو لديه مشاكل قلبية، فمن الضروري استشارة طبيب مختص قبل استخدامه.
2- مرهم هيمو كلار
- يُستخدم مرهم هيمو كلار لعلاج الكدمات والالتهابات والتواءات المفاصل التي تسبب الألم في الركبة.
- يتضمن هذا المرهم مواد كيميائية تساهم في تذويب الجلطات.
- يُنصح بتطبيق مرهم هيمو كلار ثلاث مرات يومياً مع التدليك المستمر.
- لا يُنصح باستخدام هذا المرهم للأشخاص ذوي الحساسية المفرطة.
- يُفضل تجنب استخدامه من قبل النساء الحوامل والمرضعات.
- مرهم هيمو كلار مناسب لجميع الأعمار.
3- مرهم ريباريل جل
- يُعتبر ريباريل جل خياراً فعالاً لتخفيف الآلام الناتجة عن مشاكل مفاصل الركبة وتورم الأنسجة.
- يمكن أن يُقلل هذا المرهم من آلام تصلب العضلات في منطقة الركبة.
- يُستخدم ريباريل جل مرة واحدة يومياً.
- يُحتمل أن يسبب بعض الآثار الجانبية مثل احمرار الجلد والحرقان والحساسية.
4- مرهم موف
- يعتبر مرهم موف من أفضل المراهم المستخدمة لعلاج خشونة الركبة.
- يستهدف هذا المرهم الكدمات والتورمات في الركبة التي تؤدي إلى آلامها.
- يستخدم في معالجة الألم الناتج عن تمزق الأربطة وألم المفاصل والعضلات وألم العظام بشكل عام.
- يتميز بسرعة امتصاصه مما يسرع من ظهور نتائجه في تخفيف الألم.
- يُنصح باستخدام مرهم موف ثلاث مرات يومياً للحصول على أفضل النتائج.
5- مرهم بيتركس
- مرهم بيتركس مُصنّع في الولايات المتحدة.
- يفيد في علاج العديد من المشاكل المتعلقة بالعظام.
- كما يُساعد في معالجة خشونة الركبة وآلام المفاصل.
- يعمل على تهدئة الأنسجة والأعصاب والعضلات المتوترة بشكل سريع.
- يساهم في تقليل الشعور بالألم.
- يدعم ترميم الأعصاب المتضررة نظراً لاحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين E و B6.
- يُعتبر من الخيارات المتميزة لعلاج خشونة الركبة بفضل سرعة امتصاصه.
- يُنصح باستخدامه ثلاث مرات يومياً لمدة تصل إلى أسبوعين.
6- مرهم سلفاكس
- يستهدف مرهم سلفاكس علاج خشونة الركبة وتأكل العظام والمفاصل.
- يساعد أيضاً في تخفيف آلام الركبة والعمود الفقري والمفاصل.
- يوصى الأطباء بعدم التعرض لأشعة الشمس بعد استخدامه.
- ينبغي تجنب استخدام هذا المرهم للنساء الحوامل والأطفال دون سن 12 عاماً.
- يمكن أن يسبب آثاراً جانبية مثل احمرار الجلد أو الإحساس بالحرقان.
- يُستخدم مرتين يومياً.
7- مرهم سيلدرين
- مرهم سيلدرين هو منتج طبيعي يتكون من مزيج من الزيوت الطبيعية مثل زيت النعناع.
- يتميز بعلاج خشونة الركبة والمفاصل، حيث يُعتبر فعالاً في معالجة الالتهابات والألم.
- يتسم بسرعة امتصاصه وتوزعه السلس بين أنسجة الجلد.
- لا يُظهر أي آثار جانبية على المرضى.
- لا يُنصح باستخدامه للأطفال الذين يقل عمرهم عن سنتين.
8- جل موفيستار
- يُستخدم جل موفيستار لعلاج التهاب المفاصل والعظام وخشونة الركبة.
- يساعد في تقليل آلام الركبة والمفاصل والتورم.
- يمكن أن يُسبب بعض الآثار الجانبية مثل احمرار وتهيّج الجلد.
- يُنصح باستخدامه ثلاث مرات يومياً.
لمزيد من المعلومات، اقرأ عن:
أسباب خشونة الركبة
تعتبر الركبة من الأعضاء الأساسية في الجسم، وأي ضرر قد يؤثر على وظائف الجسم بشكل عام. إليك بعض الأسباب الشهيرة لخشونة الركبة:
- إصابة مفصل الركبة نتيجة حادثة، مما قد يسبب كسرًا أو خلعًا يتطلب العلاج الفوري.
- تمزق الأربطة يؤدي إلى آلام شديدة في الركبة وتورم، مما يُعيق حركة الركبة.
- التهاب المفاصل يُعتبر سبباً شائعاً يؤدي إلى خشونة الركبة، مصحوباً بألم شديد.
- تمزق الغضروف الهلالي قد يحدث نتيجة حركة مفاجئة أو تحميل أوزان ثقيلة، مما يسبب ألمًا وتورمًا في الركبة.
- النقرس، الذي يُعتبر أيضاً سبباً وارداً لإصابة الشخص بخشونة الركبة.
- جميع هذه الأسباب قد تؤدي إلى الألم الشديد الذي قد يتطلب العلاج السريع.
- عند الشعور بأي ألم في الركبة، يُفضل التوجه إلى الطبيب لتجنب تفاقم الحالة.
نصائح لتجنب خشونة الركبة
- إدارة الوزن والتخلص من الوزن الزائد، حيث يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بخشونة الركبة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع الحذر لتقليل فرص الإصابة بالخشونة.
- تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات لتعزيز صحة العضلات.
- ممارسة الحركة كالمشي بانتظام لتقوية العضلات المحيطة بالركبة.
- تجنب حمل الأثقال لتفادي الأضرار التي قد تلحق بالركبة.
لا تتردد في قراءة المزيد في مقالاتنا حول هذا الموضوع.